Kotak Plyo

Pembekal Kotak Plyo Profesional Anda

Tellus Fitness sangat didedikasikan untuk meningkatkan standard peralatan kecergasan dengan dengan teliti mencipta barbells yang boleh dipercayai, dumbbells, plat berat, rak kuasa, lampiran kabel, bola perubatan, dan pelbagai produk lain yang disesuaikan untuk komersial yang direka bentuk. keupayaan. Kemudahan lanjutan dan tukang.

Mengapa memilih kami

Pasukan pakar
Pasukan pakar kami terdiri daripada pemenang anugerah dengan kepakaran dalam reka bentuk acuan, reka bentuk dan pembuatan perindustrian.

Penghantaran tepat waktu
Komitmen kami meluas untuk memastikan penghantaran tepat waktu, kecekapan kos, dan perkhidmatan pelanggan yang tiada tandingannya untuk semua produk anda, mencerminkan dedikasi kami yang tidak mantap untuk kepuasan anda.

Jaminan kualiti
Kami disahkan dengan ISO 9001 . California 65, Reach, dan EPR Jerman.

Kapasiti pengeluaran
CPU dumbbells dan plat berat kami pada 20, 000kg sehari, dumbbells getah, plat bumper, dan barbel tetap pada 50, 000kg sehari, barbel pada 1000 keping sehari. Rak kuasa, rak jongkong, dan rak penyimpanan pada 800 keping sehari, dan bola perubatan, bola slam, dan bass dinding pada 1000 keping sehari.

Penerangan Produk

Nama produk	Latihan Kekuatan Latihan Plyometric Latihan Lompat Kotak Jumping Gim Pylo Kotak Lompat Custom
Bahan	Pvc/epe/atau disesuaikan
Warna	Hijau/biru/merah/hitam/kuning/kelabu/atau disesuaikan
Saiz	9176150 (15/30/45/60) cm/8671150 (15/30/45/60) cm/7666130 (10/25/40/55) cm/atau disesuaikan
Jenis	Kecergasan dalaman
Penggunaan	Latihan kekuatan
Logo	Logo yang disesuaikan boleh didapati
OEM & ODM	Terima perkhidmatan OEM dan ODM
Ciri	Tahan lama
Disesuaikan	Terima penyesuaian
Moq	1 keping
Nama produk	Latihan Kekuatan Latihan Plyometric Latihan Lompat Kotak Jumping Gim Pylo Kotak Lompat Custom
Bahan	Pvc/epe/atau disesuaikan
Warna	Hijau/biru/merah/hitam/kuning/kelabu/atau disesuaikan
Saiz	9176150 (15/30/45/60) cm/8671150 (15/30/45/60) cm/7666130 (10/25/40/55) cm/atau disesuaikan
Jenis	Kecergasan dalaman
Penggunaan	Latihan kekuatan
Logo	Logo yang disesuaikan boleh didapati
Ciri	Tahan lama
Disesuaikan	Terima penyesuaian
Moq	1 keping

Faedah kotak plyo

Peningkatan daya letupan:Lompatan kotak Plyo sangat baik untuk meningkatkan daya letupan dan kelajuan. Sprinting dan melompat mendapat manfaat daripada penguncupan dan lanjutan otot cepat. Pengeluaran kuasa yang lebih baik ini berguna dalam pelbagai sukan dan gerakan berfungsi.

Kekuatan otot dan ketahanan:Melibatkan beberapa kumpulan otot pada masa yang sama meningkatkan kekuatan dan ketahanan di kedua -dua bahagian bawah dan atas. Ini, seterusnya, menambah nada otot umum yang lebih baik dan daya tahan fizikal dari masa ke masa.

Penyaman Kardiovaskular:Oleh kerana intensiti tinggi mereka, Plyo Box melompat menaikkan kadar denyutan jantung anda. Satu siri lompatan meletakkan sistem kardiovaskular anda ke ujian, menjadikannya komponen berkesan penyaman kardiovaskular dan pembakaran lemak.

Keseimbangan dan koordinasi yang lebih baik:Koordinasi yang tepat diperlukan untuk berlepas dan pendaratan meningkatkan keseimbangan dan kebolehan motor secara keseluruhan. Kotak Plyo melompat meningkatkan sambungan neuromuskular dengan menyegerakkan permintaan antara kumpulan otot yang berbeza.

Perbelanjaan kalori:Oleh kerana intensiti tinggi mereka, lompatan kotak plyo membakar sejumlah besar kalori. Gabungan kerja keras otot, tekanan kardiovaskular, dan pergerakan cepat menghasilkan peningkatan perbelanjaan kalori, yang membantu pengurusan berat badan dan penyingkiran lemak.

Kecergasan Fungsian:Letupan, keseimbangan, dan koordinasi yang melompat kotak Plyo membina diterjemahkan ke dalam kecergasan fungsi yang lebih besar. Kebolehan ini diperlukan untuk aktiviti seharian seperti memanjat tangga, mengangkat objek, dan juga berjalan dengan keseimbangan.

Jenis kotak Plyo

Kotak Plyo Foam

Kotak jenis ini diperbuat daripada busa berkepadatan tinggi. Ia adalah ringan dan menawarkan kesan kusyen yang tinggi, yang mengurangkan risiko kecederaan sekiranya berlaku kejatuhan. Kotak buih sesuai untuk pemula atau mereka yang menghargai keselamatan di atas segalanya. Walaupun mereka mungkin tidak memberikan kestabilan bahan -bahan lain, tepi lembut mereka meminimumkan peluang lebam.

Kotak Plyo Kayu

Kotak ini dibuat dari papan lapis berkualiti tinggi. Ia mengimbangi kekukuhan dan berat badan, menjadikannya sesuai untuk pelbagai latihan plyometric. Kebanyakan kotak datang dalam bentuk tiga-dalam-satu, yang menampilkan pelbagai tetapan ketinggian. Sesetengah model juga boleh laras, memberikan lebih banyak pelbagai latihan.

Kotak Plyo Metal

Sesetengah kotak diperbuat daripada keluli atau aluminium. Mereka tahan lama dan boleh menyokong penggunaan berat berulang tanpa kerosakan. Kebanyakan kotak logam datang dengan ketinggian laras, yang menawarkan intensiti senaman yang berbeza. Walau bagaimanapun, mereka boleh bising dan sejuk.

Kotak Plyo Air

Mereka adalah produk yang agak baru di pasaran. Mereka menggunakan udara untuk menyediakan pendaratan kusyen. Ini mengurangkan kesan pada sendi. Kotak boleh laras, membolehkan pengguna menetapkan tahap rintangan dan ketinggian yang dikehendaki.

Proses pengeluaran

Pemotongan bahan mentah
Menggilap
Meluruskan
Pemprosesan CNC untuk lengan baju
Pemprosesan CNC untuk aci
Perhimpunan dan Pembungkusan
Salutan krom / krom keras
Pengesanan ketebalan
Salutan krom atau krom keras
Rawatan haba
Proses Knurling

Cara Menggunakan Kotak Plyo

Langkah 1: Sediakan
Letakkan kotak Plyo pada permukaan yang stabil dan rata, memastikan ia tidak akan tergelincir semasa digunakan.

Langkah 2: Pemanasan
Sentiasa bermula dengan pemanasan yang dinamik untuk menyediakan otot anda untuk pergerakan letupan.

Langkah 3: Lakukan Latihan
Kotak melompat:Berdiri di hadapan kotak dengan kaki lebar pinggul. Bengkokkan lutut anda, mengayunkan lengan anda, dan melompat ke kotak, mendarat dengan lembut dengan kedua -dua kaki.
Langkah-langkah:Berdiri menghadap kotak. Langkah ke kotak dengan satu kaki, memandu melalui tumit untuk mengangkat badan anda. Bawa kaki yang lain untuk menemuinya, kemudian melangkah mundur.
Kotak squats:Berdiri menghadap dari kotak dengan kaki bahu lebar selain. Turunkan ke dalam jongkong, mengetuk glutes anda dengan ringan di atas kotak, kemudian memandu melalui tumit anda untuk berdiri semula.

Langkah 4: Fokus pada Borang
Mengekalkan penjajaran dan postur yang betul sepanjang setiap latihan.
Tanah perlahan di kotak untuk mengurangkan kesan pada sendi anda.
Gunakan pergerakan terkawal, terutamanya apabila melangkah keluar dari kotak.

Langkah 5: Sejukkan
Selepas senaman anda, lakukan statik terbentang untuk melepaskan ketegangan dalam otot anda.

Langkah 6: Bersihkan dan simpan
Lap kotak plyo dengan kain yang bersih selepas digunakan.
Simpan di tempat yang kering dan selamat untuk mengelakkan kerosakan.

Soalan Lazim

S: Apakah manfaat kotak Plyo?

A: Kelebihan kotak Plyo meningkatkan ketangkasan: latihan plyometric, termasuk lompatan kotak, meningkatkan ketangkasan, koordinasi, dan keseimbangan, yang merupakan kemahiran berharga dalam sukan dan kehidupan seharian.

S: Adakah kotak plyo yang lembut atau keras lebih baik?

A: Keselamatan dan Keyakinan: Kotak Plyo Soft menawarkan pilihan yang lebih selamat untuk latihan plyometric dan pergerakan melompat. Permukaan lembut mengurangkan risiko kecederaan, menjadikannya sesuai untuk pengguna semua tahap pengalaman.

S: Berapa kali seminggu saya harus pyo?

A: Kekerapan dan tempoh Plyometrics Latihan meletakkan permintaan yang tinggi pada badan atlet sehingga rehat yang mencukupi mesti disediakan untuk tubuh pulih dari beban yang berlebihan. Masa pemulihan biasa adalah antara 48 hingga 72 jam. Oleh itu, kekerapan latihan plyometrics adalah dua hingga tiga sesi seminggu.

S: Kotak Plyo saiz mana yang terbaik?

A: Kotak Plyometric Berapakah sesuai untuk anda?
Untuk pemula: 12 hingga 20 inci (30 hingga 50 cm)
Tahap pertengahan: 20 hingga 24 inci (50 hingga 60 cm)
Lanjutan: 24 hingga 30 inci (60 hingga 75 cm)
Ketinggian Atas: Lebih 30 inci (75 cm)

Kami terkenal sebagai salah satu pengeluar dan pembekal kotak Plyo terkemuka di China. Sila berasa bebas untuk membeli kotak plyo yang disesuaikan dengan harga yang kompetitif dari kilang kami. Untuk petikan, hubungi kami sekarang.

ကြံ့ခိုင်ရေးရည်မှန်းချက်များအောင်မြင်ရန်အတွက်အလေးချိန်ဘား, အိတ်ဆောင်အလေးချိန်ဘားထိန်သိမ်း, ထင်းရှူးခုံခုံများ