Pengetahuan

Dumbbell boleh laras terdiri daripada satu set plat berat, barbel dan mekanisme penguncian. Bergantung pada jenis, anda boleh menambah atau mengalih k

Setakat ini, kami telah membincangkan saiz dan bahan plat berat yang berbeza, yang merupakan titik permulaan yang baik. Tetapi terdapat beberapa butir

Barbell ialah bar logam panjang yang direka untuk memegang plat pemberat pada kedua-dua hujungnya. Ia biasanya digunakan dalam latihan angkat berat da

Saman bar Barbell yang manakah untuk pertandingan? 1. Bar Angkat Kuasa 2. Bar Angkat Berat / Bar Olimpik 3. Barbell CF (Bar CrossFit) 4. Bar Texas Dea

Cadangan peralatan kecergasan yang boleh digunakan di rumah

Pengetahuan asas tentang peralatan kecergasan

Bagaimana pula dengan berat bar berat gim?

Jenis dan Ciri Bar Barbel

Sedikit akal tentang barbel

Beberapa mata pengetahuan tentang bar barbel

Apakah jenis barbel?

Apakah tiang Olimpik